Psycholog

MATERIAŁY DLA RODZICÓW

Emocjonalne bezpieczeństwo dzieci w wieku przedszkolnym w internecie

plik pdf - 30.7 MB

Depresja u dzieci i młodzieży

Depresja może dotyczyć również dzieci. Objawia się m.in. długotrwałym smutkiem, drażliwością, wycofaniem, spadkiem energii oraz trudnościami w nauce i koncentracji. W przypadku zauważenia niepokojących sygnałów zachęcamy do kontaktu z wychowawcą, pedagogiem lub psychologiem oraz do skorzystania z pomocy specjalisty.

Numery wsparcia:

116 111 – dzieci i młodzież
800 100 100 – rodzice i nauczyciele

PROJEKTY EDUKACYJNE

REALIZACJA PROJEKTU "KOLOROWE UCZUCIA GUCIA"

W grupach Kangurki i Tygryski zrealizowaliśmy kolejne zajęcia z projektu „Kolorowe uczucia Gucia”. Tym razem dzieci poznały historię „Gucio nie umie się skupić”.

Podczas zajęć rozmawialiśmy o tym, czym jest koncentracja i dlaczego czasem trudno nam skupić uwagę. Dzieci zastanawiały się, co pomaga im się wyciszyć i lepiej skupić na zadaniu. Były rozmowy o emocjach, wspólne zabawy oraz ćwiczenia rozwijające uważność.

Przedszkolaki świetnie poradziły sobie z zadaniami i aktywnie uczestniczyły w zajęciach. Dzięki historii Gucia dzieci uczą się rozpoznawać swoje emocje oraz poznają sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach.

To był bardzo wartościowy i radosny czas!

Podczas piątkowych zajęć z cyklu „Kolorowe uczucia Gucia” dzieci z grupy Małe Misie poznawały emocje towarzyszące przegrywaniu. Czytanie bajki odbywało się w formie relaksacji z wykorzystaniem projektora, który wyświetlał obraz na suficie, tworząc spokojną i sprzyjającą skupieniu atmosferę.

Po części wyciszającej dzieci z grupy brały udział w grze w szachy pamięciowe, ucząc się koncentracji, cierpliwości oraz radzenia sobie z emocjami pojawiającymi się podczas gry. Zajęcia sprzyjały rozwijaniu samoświadomości, kontroli emocji oraz umiejętności akceptowania porażki.

W grupie Tygryski odbyły się kolejne zajęcia w ramach programu edukacyjnego „Kolorowe uczucia Gucia”. Tym razem poznaną emocją była złość, na podstawie opowiadania „Gucio się złości”.
Podczas spotkania dzieci:

rozmawiały o tym, czym jest złość i w jakich sytuacjach się pojawia,
uczyły się rozpoznawać sygnały z ciała, które informują nas, że zaczynamy się denerwować,
szukały bezpiecznych i akceptowalnych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami,
dowiedziały się, że każde uczucie jest ważne, ale nie każde zachowanie jest właściwe.

Nie zabrakło wspólnego czytania, rozmów w kręgu oraz zabaw pomagających rozładować napięcie. Dzieci aktywnie uczestniczyły w zajęciach i chętnie dzieliły się swoimi doświadczeniami.

Dzieci z grupy Sówki poznały kolejne perypetie Gucia, który uczy się przegrywać. Wspólnie doszliśmy do wniosku, że najważniejsza jest dobra zabawa, a droga do sukcesu czasem prowadzi przez zakręty. Nawet rzeczy z pozoru łatwe potrafią stać się trudne, gdy na naszej drodze pojawi się przeszkoda - i to też jest w porządku.

Przedszkolaki poznały historię jednorożca Gucia, który uczył się radzić sobie ze zmartwieniami. Rozmawialiśmy o tym, co to znaczy się martwić, jak można rozpoznać tę emocję i co pomaga ją oswoić. Dzieci tworzyły swoje „chmurki zmartwień”, a potem odkrywały sposoby, by je „rozpędzić” - rozmową, przytuleniem czy tęczowym oddechem Gucia.

Celem zajęć było pokazanie, że martwienie się to coś zupełnie naturalnego, ale z pomocą bliskich i odrobiną spokoju można poczuć się znacznie lepiej. Zachęcamy rodziców, aby porozmawiali z dziećmi o tym, co pomaga im poczuć się spokojniej, gdy pojawiają się zmartwienia.

PRZYGODY JEŻYKA BOROMIRKA

Za nami pierwsza emocjonująca przygoda z Jeżykiem Boromirkiem! Tym razem bohater pomógł nam odkryć, czym jest zdziwienie - emocja, która pojawia się, gdy spotyka nas coś niespodziewanego, nowego lub po prostu innego niż zwykle.

Podczas zajęć dzieci:

rozpoznawały sytuacje, które mogą wywołać zdziwienie,
uczyły się, jak wygląda mimika i gesty towarzyszące tej emocji,
tworzyły prace plastyczne inspirowane „zdziwieniem” i przygodami Jeżyka.

Zajęcia były pełne śmiechu, zaskoczeń i twórczej energii!